La danse de la lemniscate
À chaque séance d’une danse de la lemniscate
nous voyageons toujours plus en profondeur
à la découverte de la fluidité et de l’homéostasie.
La danse de la lemniscate est une activité physique souple respectant notre vitalité de l’instant, en évitant de nous forcer à suivre une discipline rigide. Elle nous sort « d’une bonne ou mauvaise » manière de pratiquer. Accompagnée de la simple présence à ce qui est, à ses humeurs, à l’écoute de son corps en déployant ce qui est bon pour lui, pour soi, cela nous dégage d’une éventuelle routine de mouvements effectués inconsciemment, sans y prêter attention.
La lemniscate est composée de deux cercles plus ou moins aplatis réunis par un point central, une sorte de 8 couché.
Les mouvements dans une lemniscate parcourent le premier cercle avant de franchir le point de jonction, pour passer dans le deuxième cercle, qu’iles suivent dans sa totalité, avant de revenir au premier par le même point de liaison… et ainsi de suite dans un mouvement sans fin.
8
Il est difficile d’affirmer l’origine du signe « ∞ » correspondant à l’infini. Cependant on retrouve l’utilisation de la lemniscate dans divers méthodes de mieux-être:
– en kinésiologie;
– dans le mouvement primordial;
– en ostéopathie.
– …
Points forts de la danse de la lemniscate :
• Le geste découle de la sensation;
• Ouvre à la sensation corporelle, sans restriction, sans agent qui règle, qui contrôle;
• favorise des mouvements fluides et harmonieux dans l’espace;
• Améliore l’équilibre;
• Redonne une souplesse.
Des mouvements simples, oubliés, retrouvent leur place dans notre logique cognitive.
D’anciens, voir de nouveaux schémas neuronaux apparaissent.
La danse de la lemniscate
Séance de 2 heures
